Vermoeidheid

Boost je Energielevel

Zeg voorgoed vaarwel tegen vermoeidheid en creëer een leven vol Vreugde, kracht en ongekende Energie!

Persoonlijk consult

Persoonlijk contact

Je krijgt volledige aandacht één-op-één, we bespreken de situatie en de klachten

Veel energie

Inzicht

Krijg inzicht in de echte oorzaak van de oorzaak en de onbalans


Blijvend resultaat

Blijvend resultaat

We creëren een blijvend resultaat en geen korte termijn oplossing. Met kleine stappen een groot effect

Geef je Energielevel een boost op een toegankelijke manier

Mark de Groot - Jou Ik
Mark de Groot, OERsterk Master en oprichter van Jou Ik

Over mij

Mijn naam is Mark de Groot. Ik ben geïnteresseerd geraakt in het functioneren van het lichaam en de betekenis van fysieke, mentale en emotionele klachten. Dit is ontstaan aan de hand van worstelingen van mensen in mijn omgeving. Ik ben mezelf af gaan vragen of deze klachten écht niet kunnen verdwijnen en wat we er eventueel aan kunnen doen. Ook ben ik mij af gaan afvragen hoe we zorgen voor een zo vitaal mogelijk leven, ook op onze oude dag en wat willen klachten ons eigenlijk vertellen?

In mijn omgeving heb ik veel mensen zien lijden met lichamelijke en emotionele klachten. Dit vond ik moeilijk om te zien, waardoor ik mij ben gaan verdiepen in de betekenis ervan en ben erachter gekomen dat er wél een oplossing is. In mijn opleiding tot OERsterk coach heb ik geleerd hoe je zorgt voor je lichaam doormiddel van o.a. voeding en beweging, maar ook hoe je zorgt voor een mentale en emotionele balans.


Mijn missie is om anderen te begeleiden en te ondersteunen bij het creëren van een leven vol energie, kracht en vreugde. Ik geloof sterk in een holistische benadering, waarbij we niet alleen naar het lichaam, maar ook naar de geest en het emotionele kijken. Samen kunnen we de oorzaken en patronen van je klachten begrijpen en de nodige stappen zetten naar transformatie. Ik zie jou graag in mijn praktijk!

Jouw reis naar een leven vol energie start met...

Opgeslagen Emoties

1.Herkennen

Als je je bewust wordt van jouw overtuigingen, patronen, gewoontes en overtuigingen ga je dit herkennen, zie je wat je kan veranderen en wat je tot nu toe heeft tegengehouden om het anders te doen.
Pijnvrij leven / Chronische pijn

2.Begrijpen

Krijg inzicht in de oorzaken van je klachten,  zodat je ze beter kunt begrijpen en aanpakken.
Emoties leren loslaten

3.Ontdek

Ontdek hoe kleine stappen kunnen zorgen voor blijvende effectieve verandering.

Trauma's helen

4.Hervinden

Leer hoe je jezelf kunt hervinden na het loslaten van oude gewoontes en emoties. Ontdek wie je werkelijk bent en creëer een leven vol vreugde energie en vervulling.

Je verbetert je fysieke, mentale én emotionele gezondheid in korte tijd. Hierdoor voel je je weer sterk en gezond en kun jij dat wat je écht leuk vindt, vol energie doen.

Leren loslaten / Pijnvrij leven
3 sessies voor slechts: €250,- excl. BTW

Kies ook voor een leven vol energie

We kijken naar het totale plaatje, Mentaal, Fysiek en Emotioneel.



Dit is wat je krijgt:

  • 3 één op één sessies van 60 min, online of fysiek 
  • Praktisch en realistisch advies
  • Je voelt je fit en vitaal
  • Verbetert je stemming en slaap
  • Krijg Inzicht in je huidige leefstijl


De eerste sessie bestaat uit een intake en een consult, deze duurt 90 min

Zet vandaag jouw eerste stap naar een pijnvrij leven.Zet vandaag jouw eerste stap naar een pijnvrij leven.Zet vandaag jouw eerste stap naar een pijnvrij leven.Zet vandaag jouw eerste stap naar een pijnvrij leven.Zet vandaag jouw eerste stap naar een pijnvrij leven